Margret Segui
I samarbete med Bosön Idrottsfolkhögskola utbildar jag mig kontinuerligt inom idrottspsykologi och mental rådgivning samt följer forskning inom branschen.
Examineringar och yrkesmeriter
- Idrottspsykologi för Elitidrottare – från elit till talang med den erfarna kursledaren Andrea Hjelmåker/Idrottspsykologisk rådgivare & beteendevetare samt framstående föreläsare från Bosön och Riksidrottsförbundets elitavdelning.
- Ett flertal mentala träningskurser med kursledaren Johan Plate, konsult och mental rådgivare samt sitter i styrelsen för Svensk Idrottspsykologisk Förening.
- Jag samarbetar med SISU Idrottsutbildarna i Östergötland.
- Yrkesmässigt har jag även lång erfarenhet av att arbeta som professionell projektledare på den internationella marknaden inom B2B(Business to Business) projekt för Reseindustrin.
Min idrottsbakgrund
I min egen idrottsbakgrund har jag tävlat på nationell elitnivå inom ridsport och internationell elitnivå inom modern femkamp och friidrott. Jag tävlade både som individuell idrottare samt som lagidrottare i landslagsammanhang. Idag tävlar jag framgångsrikt med många segrar och placeringar på MSVB nivå inom dressyr och blev utsedd till Årets stjärnskott samt Årets storhästryttare 2022. Under Falsterbo Horse Show 2023 gjorde vi en bra prestation och fin placering i de riktigt stora sammanhangen. För mig har det alltid varit en självklarhet att träna den mental styrkan och nå inre harmoni såsom att min kropp ska vara fysiskt väl förberedd för en prestation.
Att lära känna sig själv, motivation, målsättning och visualisering är några viktiga delar som ingår i den mentala träningsprocessen.
